Slowfox

Ausgangslage:

  • Er rechts vor, sie links zurück (Achtung: Ausnahme der goldenen Regel, dass alle auf “A” endende Tänze mit rechts beginnen… 🙂 )
  • Er blickt in Tanzrichtung

Der Slowfox gilt als technisch anspruchsvoller und komplexer Tanz. Aus diesem Grund ist er eigentlich nicht im Standard-Repertoire des Welttanzprogrammes vorgesehen. Die Tanzschulen lehren den Tanz daher auch erst in den späteren Kursen…

Federschritt:

G Der Slowfox wird mit einem Federschritt gestartet, wobei der Mann mit rechts beginnt und das Paar quasi nebeneinander tanzt:

  • 1. Schritt: mit rechts vor zwischen ihre Füsse
  • 2. Schritt: links an ihrer linken Seite vorbei
  • 3. Schritt: rechts vor an ihrer linken Seite vorbei

Dabei die linke Schulter hochnehmen und leicht in ihre Richtung, also nach rechts, neigen.

Dreierschritt:

G Der Dreierschritt führt das Paar wieder zusammen:

  • 1. Schritt: links an ihrer linken Seite vorbei
  • 2. Schritt: rechts vor wieder zwischen ihre Füsse
  • 3. Schritt: links vor

Dabei nimmt der Mann jetzt die rechte Schulter etwas hoch.

Drehung Rechts:

G Die Drehung rechts ist für den Mann relativ einfach und mit dem Rechtskreisel beim Walzer vergleichbar (erst halbe Drehung, dann Dreivierteldrehung und dann wieder eine Vierteldrehung zurück):

  • 1. Schritt: Rechts vor und eindrehen
  • 2. Schritt: Links rum
  • 3. Schritt: Rechts schliessen (Mann steht mit dem Rücken zur Tanzrichtung)
  • 4. Schritt: Links zurück mit Vierteldrehung rechts
  • 5. Schritt: Rechts mit Drehung nach rechts setzen
  • 6. Schritt: Links rum mit einer Dreivierteldrehung (quasi um den rechten Fuss rum)
  • 7. Schritt: Rechts zurück mit Vierteldrehung links (Kreiselabschluss…)
  • 8. Schritt: Links vor seitlich an der Dame vorbei
  • 9. Schritt: Rechts vor, auch seitlich an der Dame vorbei

Feder-Ende:

G Das Feder-Ende ist ähnlich wie der Vorwärtsschritt beim Walzer, damit wir wieder auf Rechts in den Anfangsschritt kommen:

  • 1. Schritt: Links vor leicht neben die Dame
  • 2. Schritt: Rechts seit wieder zwischen ihre Füsse
  • 3. Schritt: Links schliessen

Das Paar steht jetzt wieder voreinander, wie zum Grundschritt.

Gesamtkombination:

  • Federschritt
  • Dreierschritt
  • Drehung Rechts
  • Feder-Ende
  • … und von vorne …
Last Modified on 1. Mai 2018
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